| Title | : | EO4 - Dormir es tu superpoder: Matt Walker |
| Lasting | : | 15.40 |
| Date of publication | : | |
| Views | : | 163 rb |
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A mi me ayuda poner un video de rezo del rosario Comment from : @Jennynesta2 |
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Tengo 42 años tengo insomnio desde los 24 Comment from : @ritaalba9924 |
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Mas info angustiante para los que tenemos problemas para dormir brA mi me ayufan videos de Jose Carlos Carrasco o Yolanda Calvo para conciliar el sueñobrGracias de todos modos al ponente y a la traduccion por hablar de ello y poder compartir con otros que padecemos este problema Comment from : @rosaguitartjoseph2154 |
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Los que tienen hipersomnia son personas que ni volviendo a nacer recuperan sus neuronas, porque así es 🤷 Comment from : @MarioRm-s8z |
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Y los que tienen "hipersomnia"?😢 Comment from : @MarioRm-s8z |
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archiconocido nada nuevo que aporte a dormir mejor, durmo solo 5 o 6 horas y supongo que para mi ya es lo normal Comment from : @etchmar |
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Yo suelo dormir 6 horas, está mal? Comment from : @nhoratz7147 |
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Excelente!!! Gracias por este contenidi Comment from : @marysoriano2699 |
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Viendo el vídeo y me estoy desvelando😂 Comment from : @nelsonpalma7027 |
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Solo dormir menos dijo no dice nada Comment from : @James10 |
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Que fria yo que solo duerno de 5 a 6 horas jajaja Comment from : @irinalejandra1 |
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Estoy muriendo lentamente Comment from : @chuchulema4606 |
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No me ayudó nada Comment from : @Monica-lr1oo |
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Alguien que etiqueta a Llados para que vea este video Comment from : @BILLARENCASAHD123 |
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Y qué mejor si el sueño lo tuvieran cerebros válidos Comment from : @jaimehernanvegapalma485 |
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Hacer gimnasia, es lo que más me ayudó a recuperar el sueño!!! Comment from : @carolinaperalta1989 |
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Yo mirando este video de madrugada 😅 Comment from : @patomartinez1201 |
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Con esto puedo puedo confirmar el real daño que genera la apnea del sueño Comment from : @genaroolivares3239 |
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Ya decia yo que tener un mal colchón puede arruinar tu vida Comment from : @yairbtz4930 |
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❤️🙌 Comment from : @milagrosabanto6520 |
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Dormir mejor:br1Rutina: acostarse y levantarse a la misma horabr2fríos, bajar la temperatura (18grados reocmendable) Comment from : @yamiscomparte2806 |
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Gracias Geomiscelanea por la traducción, de lo contrario me lo pierdo Comment from : @estellaestrada8046 |
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Excelente Lo habia visto en ingles Gracias❤ Comment from : @rebecaarroyo9100 |
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Gracias Comment from : @isaiasgutierrez851 |
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Gracias por hacer la traducción! 🎉 Comment from : @angelcamachopineda8363 |
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